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足痩せ😃‼️

Salusダイエット Salusブログ お知らせ / 2020.6.12

おはようございます😁


暑い日が続き夏目前☀️スカートを綺麗に着こなしたい季節になって来ましたね😃


お客様の中でも、足痩せ、太腿、ふくらはぎなど、気にされている方がいらっしゃいます。


本日はふくらはぎについてお話し致します🦵🦵


本来身体の末端部分であるふくらはぎには脂肪は付きにくいです‼️


なので大半の方は筋肉太り、、💦


正確な歩き、走り方を知らないと普通に生活するだけで、無駄に成長しちゃうんです🤗


正しいフォーム・トレーニングを身につけて夏に向けてボディメイク🌺