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妊活にもトレーニング😁

お知らせ / 2019.3.14

妊活にも筋トレ!

いつも冷え性に悩まされて、妊娠のために代謝上げたいということで通い始めたお客様のもとに赤ちゃんがやってきました👶💘
抱っこさせてもらいましたがホワホワしてて本当に天使のようでした👼👼👼


不妊治療に悩んでいて、というお声もちらほら耳にします。
それがトレーニングのきっかけになった方もいらっしゃいます。

筋トレをすると代謝が上がり、妊娠しやすくなる、とよく耳にすると思うのですが、実際トレーニングをすると血行が促進されて卵巣での血流がアッするんです(*´꒳`*)

妊娠と関係の深いホルモンが卵巣に送られて、卵巣機能も高めることが出来ます☺️


妊活でトレーニングを始めて、出産のための妊婦トレーニング、産んだ後も産後ダイエットなど、Vifではずっとお付き合いできるパーソナルとレーニンジムです(*´꒳`*)