BLOG

ダイエットからリハビリまで

お知らせ / 2018.7.3

お客様からの差し入れのスイカ🍉を美味しく頂きましたKayoです😆もっと食べたい!笑


さて、今日は当ジムのBossである高橋のある1日を振り返ってみます👀

ある日の1番目のお客様👵
高橋が担当しているご家族のご紹介でご入会になった80代のY様。担当して6年目。最初は坐骨神経痛で5分も歩けない状態だったのが今ではバーベルを担いでスクワットやベンチプレスをしたりしてマイナス20歳の体力を維持していらっしゃいます😄✨

2番目のお客様は60代男性のH様👨
慢性的なギックリ腰を改善するためにパーソナルトレーニングを始めました。高橋のパーソナルはもう7年になります。
最初は中腰の体勢を取るのも怖くてできなかったのがトレーニングを積み重ね、フルマラソンを完走したり、ベンチプレスの大会に出て上位入賞を果たすなどVifの男性会員様の中でも3本の指に入るくらい強い方です💪💪

3番目のお客様。Kayoトレーナー担当のお客様のご紹介で今年メジャーデビューを果たしたM様🎤🎶
近日アーティスト写真を撮影されるということで、かっこ良く絞った体になるべくトレーニングを開始しました。
高橋独自のメソッドにより、スタートして1週間で2キロ減‼️
これが本当に効くんですよおおおおお😂😂😂撮影が待ち遠しい‼️

4番目のお客様は手術を終えられて2週間のH様👱‍♀️
体力が落ちてしまった体を先ずは回復させ、尚且つシェイプアップさせるのが目的。偶然にも同じ学校を卒業していて、同じ動物好きでもありトレーニング中は笑いが絶えません☺︎

5番目のお客様は通い始めて1年半程になるK様👩
このままでは死ぬ😱💦という危機感からトレーニングを始められました。
骨盤の歪みもあり、機能改善からアプローチしながら基礎体力をつけていきました。最初は自重のスクワットでも立ち上がれなくなるほど体力がありませんでしたが、今は40キロを担ぎながらトレーニングができるまでに✨
運動嫌いがいつの間にか、やらないと気持ち悪くなるほど❗️
姿勢も綺麗になったと周りからも言われ、まだまだシェイプアップを貪欲に取り組んでいらっしゃいます👍



どんな方のご要望でも叶える、それが高橋です😎